- Die Wittlingfilets rollen, Hautseite gegen aussen mit Salz würzen und mit Olivenöl betreuffeln, in eine Gratinform geben.
- Brüsseler in einer Pfanne mit dem Saft von den Orangen, Zucker und Butter geben, mit Salz und Pfeffer würzen, 30 Min zugedeckt köcheln lassen.
- Wenn der Brüsseler Gekochte ist, diese aus dem Saft entfernen und einkochen lassen bis es dickeflüssig ist, Kardamome und Ingwer beigeben, Ziehen lassen, absieben.
- Oragenzeste 2 - 3 Min im kochenden Wasser blanchieren.
Die Wittlingfilet im Ofen 5 Min bei 160°C zugedeckt Backen. Auf die Mitte eines Teller den Brüsseler anrichten und der Fisch darauf legen, mit Orangenzeste garnieren und mit der Sauce nappieren.
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